蛋白知識 / 飲食知識

肌少症蛋白質攝取多少？ 2大關鍵 & 4種老人肌少症營養品 & 5大菜單

我們在前一篇介紹了肌少症的徵兆、檢測方式及如何改善而本篇重點...

在〈肌少症蛋白質攝取多少？ 2大關鍵 & 4種老人肌少症營養品 & 5大菜單〉中留言功能已關閉

24 1 月, 2024

蛋白知識

高蛋白什麼時候喝？沒運動可以喝高蛋白嗎？什麼人不適合吃高蛋白？

在〈高蛋白什麼時候喝？沒運動可以喝高蛋白嗎？什麼人不適合吃高蛋白？〉中留言功能已關閉

6 1 月, 2024

蛋白知識 / 飲食知識

5種肌少症徵兆！ 老人肌少症如何改善？6大肌少症診斷標準評估

5大肌少症的症狀徵兆，有的話要特別注意！ 如果你發現自己或家...

在〈5種肌少症徵兆！ 老人肌少症如何改善？6大肌少症診斷標準評估〉中留言功能已關閉

10 6 月, 2023

蛋白知識

【2024精選】大豆分離蛋白是什麼？3大用途&缺點介紹 3大品牌推薦

在〈【2024精選】大豆分離蛋白是什麼？3大用途&缺點介紹 3大品牌推薦〉中留言功能已關閉

1 4 月, 2023